Questão 96

Gabarito:

Diminuição da frequência cardíaca em repouso e aumento da oxigenação do sangue.

Resolução:

A) CORRETA: pois quando o corpo está em repouso, ele não está demandando tantos batimentos para levar muito sangue às musculaturas, da mesma forma que em exercício. Logo, a frequência diminui e o pulmão consegue enriquecer mais ainda o sangue de oxigênio para ser enviada a quantidade necessária para o corpo.

B) INCORRETA: pois o próprio documento fala que a oxigenação do sangue é muito importante para a saúde e metabolismo de uma pessoa. Logo, se diminuir a oxigenação, diminui o emtabolismo e gera mais problemas de saúde.

C) INCORRETA: a primeira é, de fato, benéfica para o indivíduo; no entanto, aumentar a gordura corporal não é um benefício para a saúde, mas sim um problema que é contornado pelo exercício físico. O que se deseja é a tonificação dos músculos e gordura magra no corpo.

D) INCORRETA: pois ambos estão incorretos de acordo com o texto, uma vez que a diminuição do tônus muscular não é boa para a resistência física e o aumento de gordura corporal pode ser prejudicial para a manutenção da saúde.

E) INCORRETA: pois a frequência cardíaca não pode aumentar durante repouso, mas sim dimuir, conforme diz o texto: "O coração (...) bate mais lentamente em repouso". Além disso, quando a pessoa está fazendo exercício, o corpo demanda de mais sangue e, consequentemente, aumenta a frequência cardíaca. Quando o corpo da pessoa está em repouso, não há necessidade do coração aumentar a frequência cardíaca, pois o corpo não está demandando.