Questão 105
ENEM 2010
(ENEM - 2010)
O desenvolvimento das capacidades físicas (qualidades motoras passíveis de treinamento) ajuda na tomada de decisões em relação à melhor execução do movimento. A capacidade física predominante no movimento representado na imagem é
a velocidade, que permite ao músculo executar uma sucessão rápida de gestos em movimentação de intensidade máxima.
a resistência, que admite a realização de movimentos durante considerável período de tempo, sem perda da qualidade da execução.
a flexibilidade, que permite a amplitude máxima de um movimento, em uma ou mais articulações, sem causar lesões.
a agilidade, que possibilita a execução de movimentos rápidos e ligeiros com mudanças de direção.
o equilíbrio, que permite a realização dos mais variados movimentos, com o objetivo de sustentar o corpo sobre uma base.
Gabarito:
a flexibilidade, que permite a amplitude máxima de um movimento, em uma ou mais articulações, sem causar lesões.
Resolução:
a) Alternativa incorreta. A pessoa da imagem está parada, logo, a velocidade não é a capacidade física em destaque.
b) Alternativa incorreta. A resistência implica um grande uso de força. Apesar de estar atrelada à pose em que a pessoa da imagem está, não representa a capacidade física em destaque.
c) Alternativa correta. A pessoa da imagem está esticando seu corpo até o limite, o que demonstra a grande flexibilidade trabalhada por ela.
d) Alternativa incorreta. A pessoa da imagem está parada e não exige, nessa pose, nenhum tipo de resposta corporal rápida. Logo, a agilidade não representa a capacidade física em destaque.
e) Alternativa incorreta. A pose da mulher envolve, também, o equilíbrio. Contudo, como a mulher está se apoiando, o foco não está no equilíbrio corporal.